Физичка активност је један од најважнијих фактора у одржавању здраве телесне тежине. Међутим, није неопходно интензивно тренирати или проводити сате у теретани да бисмо постигли резултате. Редовна умерена активност, као
Физичка активност је један од најважнијих фактора у одржавању здраве телесне тежине. Међутим, није неопходно интензивно тренирати или проводити сате у теретани да бисмо постигли резултате. Редовна умерена активност, као